Marche n' Fitness

Vous êtes passionnés de sport grandeur nature, de fitness et de découverte. 

Des cours calmes, intermédiaires et experts seront proposés, vous êtes libre de choisir puisque vous ne payez que le jour de la séance, aucune formule d'adhésion.

Votre club Multisport vous propose des cours en extérieur très variés :

- Marche rapide

- Marche touristique (local et international)

- Marche acti-gym (marche + exercice de gym...)

- Night walking

- Footing

- Running

- Body-Running

- Night Running

- Gym Pilates en extérieur

- Yoga Stretching

- cours de gym en ligne

- coaching individuel sur demande

Les cours sont proposés soit en semaine mais aussi sur le week-end. Les jours, le lieu de chaque rdv, la durée, le tarif sera indiqué sur chaque programme

Sans plus attendre,

Cliquez ici pour le programme : 

IMPORTANT

Pour participer à nos séances :

Aucune formule d'abonnement sera proposée cette année.

1. Confirmer votre présence par mail : marchenfitness@gmail.com et de nous indiquer votre nom, prénom,  adresse postale ainsi que votre numéro de Téléphone et le cours qui vous intéresse.

2. Un certificat médical de moins de 3 ans sur la discipline concernée vous sera demandé obligatoirement.

3. Pour tous les participants, Vous devez aussi  télécharger le formulaire médical çi-dessous que vous remplirez personnellement, si une réponse négative apparait, vous serez dans l'obligation de nous faire parvenir un certificat médical.Si vous répondez par des "oui" à toutes les cases, vous devez nous fournir un papier d'attestation manuscrit : "j'atteste sur l'honneur mr ou mme..... avoir répondu positivement au questionnaire de santé et délivré un certificat médical sous les 3 ans. Lu et approuvé, Daté et Signé ainsi que votre Nom et Prénom.

Questionnaire sante mnf (489.23 Ko)

Votre animateur :

Passionné de montagne, d'air frais, de plaisir extérieur, Alexandre propose depuis plus de 10 ans des activités de gym fitness intérieur et extérieur.

Votre animateur dispose d'un diplôme d'état en activités physique pour tous, un certificat handisport, , il encadre régulièrement des sorties de marche nordique, sur le secteur de la Savoie, Haute-Savoie et secteur Genevois.

Il saura vous apporter une détente et du plaisir à chacune de vos sorties : allier la forme, l'effort et la détente. 

Bol d'air garanti!

Equipement :

des bâtons spécifiques sont nécessaires, votre moniteur vous donnera des infos sur le choix. Des chaussures de sport basses, avec une bonne semelle qui accroche sur tous les terrains, sont nécessaires. Une tenue vestimentaire sera également indispensable selon les saisons.

gym belley:fitness belley, salle de spt , bar

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